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这些是构成 CrUX 数据库的指标，您实际上可以通过多种不同的方式访问此 CrUX 数据。

第一种也是最简单的方法是访问 PageSpeed Insights。现在，您只需插入您感兴趣的任何页面，它就会返回一些 CrUX 指标以及 Lighthouse 和一系列关于如何真正改善网站性能的建议。这确实很有用，但它只是提供了快照，而不是真正适合持续监控。

2. CrUX 仪表板
访问 CrUX 数据的另一种 VP安全电子邮件列表 方法是通过 CrUX 仪表板，它提供了来自 CrUX 数据库的所有五种不同指标。它的作用是查看页面加载的百分比，将其分为慢速、平均和快速加载。它还会逐月显示趋势，以便您可以查看跟踪情况，了解随着时间的推移您的表现是变好还是变坏。这真的很好。但问题是您实际上无法操纵这些数据的可视化。

3. 访问原始数据
要做到这一点并充分利用 CrUX 数据库，您需要查询原始数据。由于它是一个免费提供的数据库，您可以通过创建 SQL 查询来查询数据库，然后将其放入 BigQuery 并针对 CrUX 数据库运行它。然后，您可以将其导出到 Google 表格中，然后将其拉入 Data Studio，您可以创建所有这些令人惊叹的图表来直观地了解速度表现或网站随时间的性能。


这个过程听起来可能有点复杂，但网上有很多很棒的指南。Paul Calvano提供了许多关于如何开始这个过程的视频教程。Rick Viscomi 也提供了一本CrUX Cookbook，里面是一些模板化的 SQL 查询，你只需要插入你感兴趣的域，然后就可以直接将其放入 BigQuery 中。

此外，如果您想自动执行此过程，而不是将其导出到 Google 表格中，您可以将其拉入 Google Cloud Storage，并更新 SQL 查询，以便每月提取一次。这就是您想要实现的目标。