自我护理论坛主席在“自我护理周”开始时向整个系统传达了自我护理对患者如此重要的原因：
“终身思考自我关爱”是今年自我关爱周的主题。
与此同时，自我护理论坛制作了一个易于使用的电子学习包，以帮助药剂师、护士、全科医生和其他专业人员在所有联系人中包含自我护理信息。
作为一名全科医生，我 30 多年前就发现自我护理才是更好的护理。人们希望尽可能地照顾好自己，并希望确信自己做得对。通过在尽可能多的联系人中包含自我护理信息，我们可以帮助他们实现这一目标。
我们可以帮助人们了解他们可以做些什么来更好地照顾自己的健康。我们还可以帮助人们做出安全的决定，决定何时以及如何自行治疗常见症状，了解何时寻求帮助或建议更安全，以及在哪里获得这些建议，无论是在线、药房、NHS 111、手术室还是急诊室。
这才是真正的“患者赋权”。这个术语被广泛使用，但全科医生经常说，在繁忙、压力大的日子里，他们没有时间将其纳入其中。
简单地诊断、治疗并转而治疗下一位患者似乎要容易得多。但培养自我护理意识并不需要很长时间。作为医疗专业人士，我们有责任为患者和我们的职业帮助他们在与患者互动时能够自我治疗和预防疾病。
我们的在线课程可帮助专业人士在 10 分钟的咨询时间内实现这一目标。让每一次接触都发挥作用是一种很好的理念，通过在每一次接触中赋予患者权力，我们可以帮助人们安全地自助。
随着自我护理信心的增强，“人们”成为 阿塞拜疆 WhatsApp 数据 患者的可能性降低。他们对 NHS 的依赖也减少了。依赖是一种习惯，一旦你帮助他们打破这种循环，就能带来显著的健康益处。
在自我护理论坛的帮助下，自我护理运动日益壮大，越来越多的临床委托小组、诊所、药房、国民保健信托机构和委员会更加积极主动、富有创新精神，支持人们更好地照顾自己的身体健康和心理健康。
在自我保健论坛举办的全国自我保健周期间，传统健康和保健组织与全国各地的学校、大学、企业、公园和健身房等大量团体和个人一起，提高人们对可以为自己做些什么的认识。
自自我护理论坛为面向人群的组织提供支持以来的八年里，自我护理取得了突飞猛进的发展。但是，还有一段路要走，我们作为专业人士，可以在帮助自我护理发展和让每个人都取得成功方面发挥重要作用。
这项名为“成功的自我护理意识咨询”的免费电子学习资源可以提供帮助。该资源由 NHS England 委托与医疗专业人士合作开发，可在健康电子学习 (e-LfH) 平台上获取。其目的是让医疗专业人士掌握进行“自我护理意识”咨询的知识和技能，重点关注可自我治疗的疾病。
它尤其有助于支持医疗保健专业人员遵守 NHS England/NHS 临床专员的“关于初级保健中不应常规开具非处方药的情况的指导”。其中包含一系列有用的链接和参考资料。
有关自我护理论坛、全国自我护理周或“成功的自我护理意识咨询”的更多信息，请联系自我护理论坛。
皮特·史密斯博士
皮特·史密斯博士
皮特·史密斯博士 OBE 在泰晤士河畔金斯顿担任全科医生 20 多年，2019 年他从自己创办的诊所退休，这家诊所在解决贫困地区健康不平等问题方面堪称典范。
彼得曾担任独立多基金协会副主席，帮助建立了首批多基金之一，并与其他同事一起成立了伦敦地区首个夜班合作社 Thamesdoc。
他曾编辑过《指南指南》，这是第一部国家疾病管理指南，还合著了有关炎症性肠病和学习障碍的指南，最近还编辑了《初级保健信托手册》。
2016 年至 2019 年期间，他担任自我护理论坛的联合主席，后因健康原因辞职，但仍留在董事会。