还有一种 FOMO，它与某件事无关，而是一种感觉。我曾多次加入团队，那里的经理采用“积极反馈是隐性的”方法——这意味着，只有当事情是负面的时候才会分享反馈，如果你什么也没听到，你就应该相信一切都进展顺利。
对于像我一样寻求肯定的人来说，这种方法对我来说不起作用。当我听到朋友或同事的经理更愿意称赞或赞赏我时，我就会直接投入 FOMO 的怀抱。
再次，将 FOMO 从我无视的事情重新定义为我倾听的事情，我意识到我真 韩国号码数据 正需要的是当事情进展顺利时，经理提供的更直接的反馈或见解。认识到这一点，我可以与我的经理讨论反馈问题，在面试对话中询问未来的经理他们的反馈风格，甚至可以在了解自己的这些情况时感到满足，放弃我会从现任经理那里得到这些的虚假希望，而现任经理不会提供这些。这些途径中的任何一种都让我处于主导地位，清楚我需要什么才能在工作中感到满足。
这一切都归结于调整反射本能，比较并倾听它可能试图告诉我们什么。当声音真的很响亮时，这可能很难，吸收其他人拥有的一切作为我们不够好的证据。但当我们这样做时，我们会了解到，在某种情况下，我们拥有更多的权力来选择我们想要的东西，并且有信心知道我们正在追求最有意义的目标。